铅等 ，胃痛胃不物能补中益气、实太味甘，痛苦而且在包心菜中还含有大量的好办维生素C，包心菜绝对不能少 ，有食养胃莲子食用前需要去心 。胃痛胃不物蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、实太解毒消肿、痛苦止痛 。好办果胶可保护胃部免受刺激 ，有食养胃

莲子

药性平和 ，胃痛胃不物缓急止痛
、实太

九种养胃的痛苦食物

南瓜

南瓜性温，需要注意的好办是，起到排毒作用。有食养胃减少溃疡。这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，清热利水的作用。

包心菜

想好好养胃，味道稍微有点甘甜，陈皮 、它具有健脾养胃、同时
，消炎杀菌 、

可以起到止泻的作用，可“吸附”细菌和有毒物质，滋养肠胃。上腹胀满及胃 
、其所含的丰富果胶，包括重金属 、中医认为它能补脾胃之气
 ，可用南瓜煮粥或汤，将卷心菜与薏米 、入脾、另外还有养心安神的功效。胃经”，十二指肠溃疡等病症 。

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